Mindful Parenting

Mindful Parenting

Mindful Parenting


Tijdens deze 8-weekse training leer je als ouder mindfulnessvaardigheden en hoe je deze kunt toepassen in de opvoeding.

Mindful Parenting kan ouders onder andere helpen om

  • Minder impulsief / reactief op de kinderen te reageren
  • Beter voor zichzelf te zorgen
  • Lastige emoties te verdragen
  • Patronen uit de eigen opvoeding te herkennen, als deze zich in de huidige opvoedingssituatie voordoen
  • Conflicten met de kinderen beter leren oplossen
  • Een betere relatie met de kinderen te ontwikkelen


Hierdoor kunnen emotionele problemen van zowel de ouders als de kinderen verminderen, als ook problematisch gedrag van de kinderen. Er zal minder stress zijn en er zal hierdoor op een meer ontspannen en mindfulle manier opgevoed kunnen worden; minder op de automatische piloot, meer in het hier-en-nu (Bögels & Restivo, 2013).



De training Mindful Parenting gaat in mei 2018 van start op de volgende dinsdagavonden:

22 mei, 29 mei, 5 juni, 12 juni, 19 juni, 26 juni, 3 juli en 10 juli van 19:30u tot 22:00u.

De training vindt plaats in het Rode Kruisgebouw in de Bilt: St. Laurensweg 13, 3732 BA De Bilt.

Er is plek voor minimaal 4 en maximaal 10 deelnemers.


De training is € 395,00 incl BTW en inclusief een werkboek en audiofragmenten van meditaties.

Meld je je aan voor of uiterlijk op 11 mei, dan krijg je een korting en betaal je € 325,00. incl BTW.


Aanmelden


Mindful in je Leven

onderdeel van Orthopedagogische Praktijk de Groei


KVK nummer 58955607

www.op-degroei.nl


Aankomende trainingen


Mindful Parenting

8-weekse training

Vanaf mei 2018


Individuele sessies Mindfulness

Starten kan elk moment!

Meld je aan!

Contact


info@mindfulinjeleven.nl

Tel: 06-19452247